6个月以上辅食菠菜鸡肉泥
6个月以上辅食菠菜鸡肉泥是纪念旅行分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“6个月以上辅食菠菜鸡肉泥”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的6个月以上辅食菠菜鸡肉泥。
菜式简介
很多妈妈以为六个月要先给孩子吃土豆、吃胡萝卜这些,其实不对的,辅食添加没有顺序,什么都可以吃,但是六个月的孩子对铁的需求比较高所以可以优先给孩子吃红肉,当然鸡肉也是很好的,蛋白质丰富而且容易消化,只要孩子不过敏六个月就可以吃了。
而且鸡肉的纤维比较细,打成泥的口感很细腻顺滑,孩子很容易被接受,而且鸡肉没有什么特别的味道,跟任何食物都可以搭配。
有的妈妈说孩子要怎么排敏,
很简单 三天一样新食物,只要不过敏就可以了,如果老的食物吃过就可以跟新食物一起添加,一次不能超过一样新食物,不然万一过敏就不能确定到底是哪一种食物过敏啦。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡胸肉20克
- 菠菜20克
- 辅助料
- 水20克
6个月以上辅食菠菜鸡肉泥的做法步骤
6个月以上辅食菠菜鸡肉泥做法技巧/窍门/补充说明:
1、一定要调成挂勺不掉的糊糊给孩子吃。
2、辅食添加从稀到稠,这个稀可不是那种稀的滴答滴答跟水一样的糊糊哦,那种营养密度太低了不适合孩子吃。
答配菜谱:鸡肉与菠菜的做法