干豆腐黄瓜拌洋葱
干豆腐黄瓜拌洋葱是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“干豆腐黄瓜拌洋葱”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
干豆腐可以补充氨基酸,补充蛋白质,还可以促进消化和吸收。黄瓜和洋葱都是减肥和抗衰老的,而且口味鲜美,富含丰富维生素可经常食用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味:酸甜 | 工艺:拌 |
| 耗时:十分钟 | 难度:简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 干豆腐:1张 | 黄瓜:2根 |
| 洋葱:四分之一个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 粉丝:2团 | 胡萝卜:1段 |
| 里脊肉:60克 | 蒜:4瓣 |

