金针菇拌芹菜
金针菇拌芹菜是尔东叶分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“金针菇拌芹菜”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的金针菇拌芹菜。
菜式简介
这道菜是金针菇与芹菜搭配凉拌而成。金针菇可以降低胆固醇,抑制血糖升高,防治心脑血管等疾病。芹菜营养丰富,富含膳食纤维,经常食用既可以改善便秘,还可以降血压。两种利好食材焯水后,用简单的调味品凉拌,成品清淡爽口,养生保健。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺拌
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 金针菇200克
- 芹菜100克
- 辅助料
- 黑芝麻适量