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金针菇拌芹菜

做菜达人@尔东叶
金针菇拌芹菜是尔东叶分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“金针菇拌芹菜”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的金针菇拌芹菜。
金针菇拌芹菜

菜式简介
  这道菜是金针菇与芹菜搭配凉拌而成。金针菇可以降低胆固醇,抑制血糖升高,防治心脑血管等疾病。芹菜营养丰富,富含膳食纤维,经常食用既可以改善便秘,还可以降血压。两种利好食材焯水后,用简单的调味品凉拌,成品清淡爽口,养生保健。

耗时/难易度
口味清淡
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
金针菇200克
芹菜100克
辅助料
黑芝麻适量

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