牛油果香蕉奶昔
牛油果香蕉奶昔是琪_feXjZ8E2分享的菜谱，口味属于甜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。“牛油果香蕉奶昔”制作过程分8个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的牛油果香蕉奶昔。
菜式简介
“牛油果本身含有非常丰富的膳食纤维,以每百克为单位计算,牛油果含有的膳食纤维高达6·7克,而我们常吃的苹果即使带皮吃膳食纤维只含有2·4克。提起膳食纤维的功效自然让我们津津乐道。虽然不能在小肠中消化吸收,但是可以很好的刺激肠道蠕动,有助消化和增加排便量,改善便秘的功效。绝对是肠道健康的···”
- 耗时/难易度
- 口味甜香
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 牛油果半个
- 香蕉1条
- 辅助料
- 牛奶1支