宝宝鱼肉松
宝宝鱼肉松是曦家吃货分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“宝宝鱼肉松”制作过程分11个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的宝宝鱼肉松。
菜式简介
鱼肉松是不少的妈妈给宝宝吃的辅食之一，添加到粥中不仅能给宝宝补充营养，口感也好，宝宝都爱吃。鱼肉松做法也不难，外卖的也不少就担心安全没保障而且添加剂也不少 有心的妈妈们最好买条鱼自己做食材。
龙利鱼400克。
柠檬汁50克
大葱30克，生姜2片
辅料
生抽30克
荷叶一张
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 龙利鱼400克
- 柠檬汁50克
- 大葱30克
- 生姜2块
- 辅助料
- 荷叶一张
宝宝鱼肉松的做法步骤
宝宝鱼肉松做法技巧/窍门/补充说明：
营养小贴士
龙利鱼肌肉细嫩，口感爽滑，鱼肉久煮不老，无腥味和异味，属于高蛋白、低脂肪、富含维生素的优质比目鱼类富含较高的不饱和脂肪酸，蛋白质容易消化吸收，可以帮助幼儿、儿童及青少年生长发育，生病或身体有伤口的时候，也可以帮助复原及愈合。
制作小贴士
要把鱼刺清理干净才行，不然宝宝吃了很危险的。
我的宝宝鱼肉松没放盐和糖只是放了一点生抽，如果不想给宝宝吃普通生抽可以用专业的儿童酱油。
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