黑芝麻百合米糊
黑芝麻百合米糊是冬季心情分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“黑芝麻百合米糊”制作过程分8个步骤,作者提供了7张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑芝麻百合米糊。
菜式简介
当你早餐不知道吃什么的时候,那就来碗黑芝麻百合米糊吧,简单又营养。黑芝麻乌发、补肾,百合美颜、养神、滋阴,加上滋阴润肺、生津的大米,用破壁机磨成粘稠的米糊,这也正好是干燥冬季的美容品哦。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺榨
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 金龙鱼小鲜米40克
- 黑芝麻12克
- 百合5克
- 红枣3个
- 辅助料
- 清水700克
黑芝麻百合米糊的做法步骤
黑芝麻百合米糊做法技巧/窍门/补充说明:
红枣是去核的,百合是干的,需要用清水泡一下。黑芝麻我炒过,所以很香,没有黑芝麻,用白芝麻也可以的。金龙鱼小鲜米一罐300克,做出来的米糊很粘稠哦,味道比较香。
答配菜谱:芝麻与百合的做法