芝士火腿三明治

菜式简介
　　最近在做腰椎突出的治疗，因为离家远，每天在家和治疗室治疗奔波。
　　饭菜做的不及时，或者直接吃点水果坚果类就算一餐。
　　别人都说我瘦了，嘿嘿，我听了挺美的，这样我吃三明治的时候就可以加肉类和芝士啦。