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9个月以上青菜炒蛋粒粒面

做菜达人@纪念旅行
9个月以上青菜炒蛋粒粒面是纪念旅行分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“9个月以上青菜炒蛋粒粒面”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的9个月以上青菜炒蛋粒粒面。
9个月以上青菜炒蛋粒粒面

菜式简介
  很多妈妈跟我说自己的孩子不爱吃肉。我的做法就是把肉做成肉松、肉末混进粥、面条里。最隐蔽的做法就是混进鸡蛋里。一般肉松更难被发现。还有刚开始加的不要太少,少量开始,等慢慢熟悉了肉的味道再多一点,这样一点点他就可能会接受了
  有些吃肉是咬着咬着变成渣吐掉,那你选里脊肉嫩一点,还有可以打成肉泥混进去,这样就不容易出现这样的情况
  最近我都做这个青菜粒粒面给孩子吃,大一点的孩子可以把材料切得大一点,好像吃炒饭一样,只要十分钟就搞定一顿饭营养又方便

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
粒粒面一包
青菜25克
肉末10-15克
辅助料
鸡蛋一个

9个月以上青菜炒蛋粒粒面的做法步骤

9个月以上青菜炒蛋粒粒面做法技巧/窍门/补充说明:

1、一岁以上可以加香菇、鳕鱼肠等等会更好吃
2、食材都可以互相替换
3、如果孩子饭量大可以增加食材的量

菜谱标签:主食
相关食材:青菜

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