黑芝麻地瓜糯米饼
黑芝麻地瓜糯米饼是爱跳舞的老太分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。“黑芝麻地瓜糯米饼”制作过程分9个步骤，作者提供了0张实拍的做菜图片，大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑芝麻地瓜糯米饼。
菜式简介
吃地瓜的好处多着呢：因为地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维，所以能预防便秘、肠癌；同时能减少热量的摄取，是减肥的最佳食品之一。
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素， 能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。糙米 糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
用地瓜混和着糯米做饼，加些黑芝麻，又香又糯，好吃。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煎
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 地瓜500克
- 糯米粉180克
- 辅助料
- 黑芝麻适量
- 牛奶50克
- 油适量
- 调味料
- 白糖适量
黑芝麻地瓜糯米饼的做法步骤
黑芝麻地瓜糯米饼做法技巧/窍门/补充说明：
1·如果用白芝麻更好看。
2·不放牛奶也可以。