椰菜海鲜汤-润燥汤羹
椰菜海鲜汤-润燥汤羹是【rosejyy2000】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“椰菜海鲜汤-润燥汤羹”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
自看了鼎爷的视频,才知道这类汤是疍家人发明的,他们从海上捕捞了各种海鲜,一时又肚子饿,只能从捕捞的各种海鲜左一把右一把的抓来做汤,而椰菜不容易烂好收藏,价格便宜且略带甜味,与海鲜一起煲汤是极好的选择,今年的天气特别干热,种的菜也没种好,即使天天浇够水,可毕竟浇自来水与雨水是不同的,那人类就更加要补水了,喝水、喝茶、喝汤,可以有效地补足人类的水分,特别是喝汤,更是滋润身体的好方法,笔者材料有限,没有鼎爷的材料丰富,只能搜出冰箱的材料来做啦,笔者也喜欢比较清淡的汤所以冬菇、瑶柱和虾干就少放了一些,喜欢浓汤的可以多放些材料,任君选择。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 耗时:一小时 |
难度:普通 | -- |
菜谱主材料 | |
椰菜:1个 | 瑶柱:5粒 |
虾干:5只 | 淡菜:4只 |
章鱼圈:约75克 | 冬菇:3朵 |
鲜虾:10只 | -- |
辅助料用量 | |
生姜:4片 | 枸杞籽:数粒 |
椰菜海鲜汤-润燥汤羹的做法步骤
椰菜海鲜汤-润燥汤羹做法技巧/窍门/补充说明:
1、椰菜,也叫圆白菜,有丝丝的甜味,用来做汤挺不错的;
2、圆白菜要挖去芯,菜才容易煮熟;
3、冰鲜不要煮太久,否则会变得比较韧。