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南瓜豆沙包

做菜达人@个性胜过姿色
南瓜豆沙包是个性胜过姿色分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“南瓜豆沙包”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的南瓜豆沙包。
南瓜豆沙包

菜式简介
  南瓜有很丰富的食疗价值,南瓜的果胶能有效保护胃粘膜,帮助消化,还能阻止致癌物质亚硝胺的突变,有防癌功效。南瓜不仅可以做菜,还可以用来做面食。今天就分享一款南瓜豆沙包,超级可爱的南瓜造型,里面是甜甜的豆沙馅,再挑食的宝宝们都不会拒绝的。

耗时/难易度
口味原味
工艺
耗时廿分钟
难度简单
主材料
南瓜130克
面粉260克
辅助料
酵母3克

南瓜豆沙包的做法步骤

南瓜豆沙包做法技巧/窍门/补充说明:

1、南瓜的水分不同,面粉具体用量根据自己情况调节。
2、面团的软硬度和馒头面差不多。
3、豆沙馅可以换成自己喜欢的馅料。
4、蒸制时间根据自己制作的豆沙包大小来决定。
5、吃不完的密封冷藏保存,再吃的时候热一下,建议尽快吃完噢。
6、南瓜的纹路要压深一些,否则蒸好以后就不明显了。

菜谱标签:主食面食包子
相关食材:南瓜豆沙

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