茄汁菜花
茄汁菜花是M麦子分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。“茄汁菜花”制作过程分5个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的茄汁菜花。
菜式简介
上网查了一下，原来菜花还有这么多功效：
1．抗癌防癌。
2．清化血管。
3．丰富的维K。
4．解毒肝脏。
5．维C使者。丰富的维生素C含量，使菜花可增强肝脏解毒能力，并能提高机体的免疫力，可防止感冒和坏血病的发生。
菜花这么多好处，让我们多多吃菜花吧!
- 耗时/难易度
- 口味酸甜
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 菜花300克
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 番茄酱适量
- 水淀粉适量
- 葱花适量