蒜末粉丝蒸丝瓜
蒜末粉丝蒸丝瓜是漂亮马婆分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“蒜末粉丝蒸丝瓜”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的蒜末粉丝蒸丝瓜。
菜式简介
丝瓜汁素有“美人水”之称,是增白、去皱的天然美容品,非常适合女性食用,因为丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1,增白皮肤的维生素C等成分,具有润肤美容的作用。长期食用可以消除雀斑、皮肤洁白、细嫩、去皱;丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,非常适合秋天食用。
而蒸着吃法是菜营养流失最小的方法,建议常做。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺蒸
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 丝瓜2根
- 辅助料
- 蒜3瓣
- 粉丝1把
- 剁椒适量
- 调味料
- 生抽半勺
- 蒸鱼豉汁半勺
- 陈醋小半勺
- 盐2茶匙
- 香油适量