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香菇油菜

做菜达人@M麦子
香菇油菜是M麦子分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“香菇油菜”制作过程分9个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的香菇油菜。
香菇油菜

菜式简介
  油菜性凉味甘、苦, 有清热解毒,散血消肿等功效 ; 香菇性平昧甘 , 有益气补虚 , 治风破血 , 健脾和胃等功能 , 适用于高血压患者食用。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
香菇6朵
油菜260克
辅助料
生抽适量
蚝油适量
蒜末适量
适量
水淀粉适量
鸡粉适量

香菇油菜的做法步骤

香菇油菜做法技巧/窍门/补充说明:

香菇和油菜都是降脂高手,搭配一起,功效加倍。
生抽和蚝油盐味已经很足,所以不用再放盐。

菜谱标签:热菜
相关食材:油菜香菇

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