人参果绿豆粥
人参果绿豆粥是【不做妖精好多年】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“人参果绿豆粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
人参果其实就是蕨麻根,蕨麻性平味甘,具有健脾益胃、生津止渴、收敛止血、益气补血等功效,适用于腹泻、脾虚、病后贫血、痔疮出血、营养不良、脾肾阳虚等病症
| 菜式制作特点 | |
| 口味:原味 | 工艺:煮 |
| 耗时:一小时 | 难度:简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 人参果:适量 | 绿豆:适量 |
| 大米:适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 清水:适量 | -- |

