黑全麦芝麻花生糖包
黑全麦芝麻花生糖包是中华琪食分享的菜谱,口味属于原味,属于比较未知的菜式。“黑全麦芝麻花生糖包”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的黑全麦芝麻花生糖包。
菜式简介
黑全麦粉是由黑小麦研磨而成的,保留了麸皮使其营养更加全面。我们都知道黑色作物富含黑色素,具有高养分、高补养、高免疫之功效,近年的养生风气使得这些黑色食物的价格水涨船高,但黑全麦面粉的蛋白质、脂肪、淀粉、干物质、18种氨基酸总量均高于普通小麦,还有健脾益寿、增强智力、调节酸碱平衡、抑制骨质疏松等多种功效,因此黑小麦又被称做“益寿麦”。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 难度未知
- 主材料
- 黑全麦粉250克
- 中筋面粉250克
- 黑芝麻150克(熟)
- 花生米适量
- 白糖适量
- 鸡蛋1个
- 温水250克
- 辅助料
- 双效泡打粉5克
- 酵母粉5克
- 食盐5克
- 花生油一点
黑全麦芝麻花生糖包的做法步骤
答配菜谱:芝麻与花生的做法