莲子红枣蜜糖水
莲子红枣蜜糖水是大快活分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“莲子红枣蜜糖水”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的莲子红枣蜜糖水。
菜式简介
桂圆益心脾,补气血,具有良好的滋养补益作用。
红枣可以增强人体免疫力。莲子具有养心,益肾,补脾功效。
桂圆红枣蜜糖水,这在古代只有宫廷才能享用的到。
桂圆、红枣、莲子和蜂蜜都是能让人的脸色好起来的食材,桂圆红枣蜜糖水,特别是对女性更加有益。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 莲子50克
- 红枣25克
- 桂圆干20克
- 辅助料
- 蜂蜜5克