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番茄龙利鱼

做菜达人@蓝雨阳光780913
番茄龙利鱼是蓝雨阳光780913分享的菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“番茄龙利鱼”制作过程分5个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的番茄龙利鱼。
番茄龙利鱼
耗时/难易度
口味鱼香
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
龙利鱼1条
番茄4个
辅助料
1块
1根
番茄酱3勺

番茄龙利鱼的做法步骤

番茄龙利鱼做法技巧/窍门/补充说明:

1、鱼片码好味以后,做菜时不要再放盐,尽量保持鱼本来的鲜味;
2、给鱼码味时,只放盐入味,料酒去腥。巴沙鱼是海鱼,腥味儿其实很淡,所以不要放花椒之类重口味的调料。
3、不放一滴油,简单营养,也是瘦身的健康美食。

相关食材:龙利鱼番茄

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