银耳莲子汤
银耳莲子汤是蕾宝的烟味生活分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。“银耳莲子汤”制作过程分10个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的银耳莲子汤。
菜式简介
“银耳富含天然胶质,长期食用可以滋润肌肤,更是女性美容养颜、滋阴补虚最常见、较便宜的营养品。”
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 银耳1小块
- 莲子1把
- 红枣10颗左右
- 辅助料
- 冰糖适量
菜式简介
“银耳富含天然胶质,长期食用可以滋润肌肤,更是女性美容养颜、滋阴补虚最常见、较便宜的营养品。”