返回

醋溜娃娃菜——让宝宝告别厌食症

做菜达人@小醋妮
醋溜娃娃菜——让宝宝告别厌食症是小醋妮分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“醋溜娃娃菜——让宝宝告别厌食症”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的醋溜娃娃菜——让宝宝告别厌食症。
醋溜娃娃菜——让宝宝告别厌食症

菜式简介
  宝宝不喜欢吃青菜?NO,那是你还没做这道菜,醋溜娃娃菜是一道易操作又非常营养健康的一道菜,快点叫上宝宝参与进来择择菜,为他/她做这道美食吧,让做菜都变成美好的亲子时光。

耗时/难易度
口味其他
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
娃娃菜适量
3汤匙
辅助料
2克
酱油一小汤匙
少许
芝麻少许

醋溜娃娃菜——让宝宝告别厌食症的做法步骤

醋溜娃娃菜——让宝宝告别厌食症做法技巧/窍门/补充说明:

1、娃娃菜富含异硫氰酸盐,这种硫化物有着抗肿瘤活性的作用。
2、娃娃菜所含钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2-3倍;是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜。
3、娃娃菜味道甘甜,价格比普通白菜略高,营养价值和娃娃菜差不多,富含维生素和硒,叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值。
4、用老陈醋烹饪蔬菜可保留蔬菜中的维生素C。

相关食材:娃娃菜

做菜菜家常菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;如图片或文字内容侵犯了您的权益,请点这里告知我们,我们核实后将删除侵权内容。

©做菜菜菜谱 ZuoCaiCai.COM