火龙果汁
火龙果汁是寻梦一ZbDu分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“火龙果汁”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的火龙果汁。
菜式简介
火龙果,味甜多汁营养丰富功能独特。含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,丰富的维生素和水溶性膳食纤维。具有减肥、降低胆固醇、预防便秘等功效。尤其是红肉的品种含花青素,花青素是一种效用明显的抗氧化剂,能有效防止血管硬化,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。它还能对抗自由基,有效抗衰老。还能提高对脑细胞变性的预防,抑制痴呆症的发生。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺其他
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 红心火龙果1个
- 辅助料
- 蜂蜜1勺
- 凉白开300ML