淡淡清香—西葫芦鸡蛋饼
淡淡清香—西葫芦鸡蛋饼是诗心分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“淡淡清香—西葫芦鸡蛋饼”制作过程分9个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的淡淡清香—西葫芦鸡蛋饼。
菜式简介
西葫芦含不但含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,还含有一种干扰素的诱生剂,可刺激机体产生干扰素,提高免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用。由于富含水分,常食还有润泽肌肤的作用。具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等功能。
嫩嫩的西葫芦煎制成的鸡蛋饼,清香软糯。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煎
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 鸡蛋2个
- 西葫芦一小节
- 面粉3汤勺
- 辅助料
- 食盐1/2茶勺
淡淡清香—西葫芦鸡蛋饼的做法步骤
淡淡清香—西葫芦鸡蛋饼做法技巧/窍门/补充说明:
诗心片语:
1:西葫芦要选嫩的,没有籽的。口感比较好。
2:西葫芦擦成丝,放入盐后腌制1、2分钟,会变得很软糯,便于和蛋液更好的融合。
3;也可分2次煎,那样饼比较薄,口感比较酥脆,我喜欢厚厚的,软糯一点,所以一次煎了。