绿豆马蹄(蒂荠)露
绿豆马蹄(蒂荠)露是红米乐呵分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“绿豆马蹄(蒂荠)露”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的绿豆马蹄(蒂荠)露。
菜式简介
初七就得步入正规,年后的第一天上班啦,今天(初四)开始不光是作息时间上慢慢调整,还得在饮食上安排一些清火、解毒,清肠的食物。
今天分享一款具有很好的降火、消食功效的食谱——绿豆马蹄(蒂荠)露。
马蹄(蒂荠)在冬季上市,荸荠性寒,具有很好的清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效,尤其适合饭后食用。
绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺煮
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 马蹄适量(蒂荠)
- 绿豆适量
- 辅助料
- 黄冰糖适量