红苋菜皮蛋汤
红苋菜皮蛋汤是红米乐呵分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。“红苋菜皮蛋汤”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的红苋菜皮蛋汤。
菜式简介
红苋菜皮蛋汤是用红苋菜、皮蛋制作的一道家常菜。苋菜能补气、清热、明目、滑胎、利大小肠,苋菜含有丰富的铁、钙和维生素K,促进造血等功能。也可以减肥清身,促进排毒,防止便秘。
用水煮才能保持此菜的原汁原味。
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度简单
- 主材料
- 红苋菜适量
- 皮蛋适量
- 蒜瓣适量
- 辅助料
- 猪油适量
- 盐适量