桃胶银耳汤
桃胶银耳汤是紫色勿忘我美食分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。“桃胶银耳汤”制作过程分12个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的桃胶银耳汤。
菜式简介
桃胶中含有较多的植物胶原蛋白,食用桃胶能有效的补充机体的胶原蛋白,对皮肤弹性的下降有防治效果,常食用能使皮肤变得有弹性,气色红润有光泽。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺炖
- 耗时数小时
- 难度普通
- 主材料
- 桃胶适量
- 辅助料
- 银耳半朵
- 红枣7颗
- 百合干6片
- 枸杞适量
- 冰糖适量
桃胶银耳汤的做法步骤
桃胶银耳汤做法技巧/窍门/补充说明:
1、银耳和桃胶都要浸泡16个小时,这样煮的时候很容易出胶质。
2、枸杞最后放,放入就可以关火,因为枸杞不宜用高温炖煮,高温会让枸杞的营养流失。
答配菜谱:银耳与桃胶的做法