杂粮面条
杂粮面条是寻梦一ZbDu分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“杂粮面条”制作过程分13个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的杂粮面条。
菜式简介
杂粮的加工简单,保存了许多细粮中没有的营养成分。从营养成分上看,杂粮蛋白质含量相对偏少,淀粉、维生素、无机盐,以及B族维生素含量丰富。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺煮
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 杂粮面条200克
- 西生菜少许
- 西红柿1个
- 鸡蛋1个
- 辅助料
- 油少许
- 盐少许
- 五香粉少许
- 紫菜少许