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熘肝尖#家常菜#

做菜达人@祯祯宝贝
熘肝尖#家常菜#是祯祯宝贝分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“熘肝尖#家常菜#”制作过程分18个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的熘肝尖#家常菜#。
熘肝尖#家常菜#

菜式简介
  猪肝的营养价值:猪肝含有维生素A、维生素D、维生素B2、维生素B12等人体所需的全部13种维生素,丰富的蛋白质,及铁、锌、铜、锰等微量元素。 猪肝的功效:1、补充铁元素,治疗缺铁性贫血;2、防治夜盲症、干眼病、角膜软化症等眼部疾病;3、防治大部分维生素或微量元素缺乏性的疾病。

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时半小时
难度普通
主材料
猪肝200克
圆葱50克
青椒50克
胡萝卜50克
10克
10克
5克
辅助料
一品鲜酱油1勺
蚝油1勺
1勺
料酒0·5匙
蛋清1个
1匙
味精0·2匙
淀粉2勺

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