厚沼三明治
厚沼三明治是【太可爱的孩子c】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“厚沼三明治”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
简单，健康，低卡，营养。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：技巧 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 全麦面包：3片 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 生菜：2片 | 紫色橄榄：半颗 |
| 胡萝卜丝：半个 | 沙拉酱：1瓶 |
| 鸡蛋：1个 | 黄瓜：几片 |
厚沼三明治的做法步骤
厚沼三明治做法技巧/窍门/补充说明：
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