槐花饼+鸡蛋羹
槐花饼+鸡蛋羹是德宝尚家分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。“槐花饼+鸡蛋羹”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的槐花饼+鸡蛋羹。
菜式简介
德宝尚家的温馨提示
? 调鸡蛋羹最好用温水,冷水效果不好,热水绝对不可以,否则成蛋花了。
? 打均匀的鸡蛋羹撇去浮末,最好用纱布过滤一下,蒸出的鸡蛋羹更细腻。
? 荷叶色青绿,气芬芳,是传统药膳中常选用的原料。有清热解毒、凉血、止血的作用。
? 绿豆具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用,绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明显减轻冠状动脉粥样硬化病变,高脂血患者每日适量食用绿豆有降低胆固醇的作用。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺蒸
- 耗时三刻钟
- 难度简单
- 主材料
- 槐花500克
- 低筋面粉300克
- 鸡蛋2个
- 虾仁5个
- 豌豆适量
- 食里春风大米300克
- 绿豆100克
- 辅助料
- 蚝油适量
- 糖适量
- 生抽适量
槐花饼+鸡蛋羹的做法步骤
槐花饼+鸡蛋羹做法技巧/窍门/补充说明:
德宝尚家的温馨提示
? 调鸡蛋羹最好用温水,冷水效果不好,热水绝对不可以,否则成蛋花了。
? 打均匀的鸡蛋羹撇去浮末,最好用纱布过滤一下,蒸出的鸡蛋羹更细腻。
? 荷叶色青绿,气芬芳,是传统药膳中常选用的原料。有清热解毒、凉血、止血的作用。
? 绿豆具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用,绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,明显减轻冠状动脉粥样硬化病变,高脂血患者每日适量食用绿豆有降低胆固醇的作用。
答配菜谱:鸡蛋与槐花的做法