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炝拌绿豆芽

做菜达人@西马栀子
炝拌绿豆芽是西马栀子分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“炝拌绿豆芽”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的炝拌绿豆芽。
炝拌绿豆芽

菜式简介
  制做混搭菜可以说是我的强项,所谓混搭菜就是乱七八糟的多重口味,用料可以根据自己的口味随意搭配,混搭菜色泽鲜艳,营养丰富,能够增加食欲。我喜欢随意混搭,我喜欢多重味道。
   绿豆芽富含纤维素,有预防消化道癌的功效。它能清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变。常食绿豆芽可清热解毒、利尿除湿,解酒、清热解毒。

耗时/难易度
口味微辣
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
绿豆芽200克
尖椒50克
胡萝卜50克
黄瓜50克
辅助料
蒜碎适量
食用油适量
调味料
花椒5粒
辣椒1个
3克
鸡精2克
2克
5克

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