苦瓜炒鸡蛋
苦瓜炒鸡蛋是微雨飞燕分享的菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“苦瓜炒鸡蛋”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的苦瓜炒鸡蛋。
菜式简介
一直不喜欢吃苦瓜,今年夏天才发现,苦瓜那种特殊的味道挺吸引人的,而且苦瓜对人体有很多的好处, 清热祛心火,解毒,明目,补气益精,止渴消暑,减肥美白,真是不吃不知道,一吃很奇妙啊~~大家都来吃苦瓜吧!
- 耗时/难易度
- 口味苦味
- 工艺炒
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 苦瓜150克
- 鸡蛋2个
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
苦瓜炒鸡蛋的做法步骤
苦瓜炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:
1、苦瓜片尽量切薄点,那样苦味就不重了。
2、鸡蛋液里面加一勺凉水,炒出来会嫩些,用筷子搅更容易让鸡蛋成小块。
3、因为焯过苦瓜,所以翻炒均匀就可以出锅。
答配菜谱:苦瓜与鸡蛋的做法