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苦瓜炒鸡蛋

做菜达人@微雨飞燕
苦瓜炒鸡蛋是微雨飞燕分享的菜谱,口味属于苦味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“苦瓜炒鸡蛋”制作过程分7个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的苦瓜炒鸡蛋。
苦瓜炒鸡蛋

菜式简介
  一直不喜欢吃苦瓜,今年夏天才发现,苦瓜那种特殊的味道挺吸引人的,而且苦瓜对人体有很多的好处, 清热祛心火,解毒,明目,补气益精,止渴消暑,减肥美白,真是不吃不知道,一吃很奇妙啊~~大家都来吃苦瓜吧!

耗时/难易度
口味苦味
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
苦瓜150克
鸡蛋2个
辅助料
适量
适量

苦瓜炒鸡蛋的做法步骤

苦瓜炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:

1、苦瓜片尽量切薄点,那样苦味就不重了。
2、鸡蛋液里面加一勺凉水,炒出来会嫩些,用筷子搅更容易让鸡蛋成小块。
3、因为焯过苦瓜,所以翻炒均匀就可以出锅。

相关食材:鸡蛋苦瓜

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