粗纤维饭
粗纤维饭是尖尖_实验室分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。“粗纤维饭”制作过程分6个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的粗纤维饭。
菜式简介
虽然只是一碗饭，但是确包含了多种杂粮，现代人都提倡粗粮饮食，这款饭非常营养。
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煮
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 大米100克
- 辅助料
- 玉米渣20克
- 糙米20克
- 高粱米20克
- 荞麦米20克
- 小麦仁20克
菜式简介
虽然只是一碗饭，但是确包含了多种杂粮，现代人都提倡粗粮饮食，这款饭非常营养。