满分早餐
满分早餐是MM陈美美分享的菜谱,口味属于咸甜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“满分早餐”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的满分早餐。
- 耗时/难易度
- 口味咸甜
- 工艺煮
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 熟白米饭200克
- 紫甘蓝1/4个
- 柠檬2个
- 辅助料
- 芒果100克
- 草莓100克
- 火龙果100克
- 海苔卷1个
- 冰糖100克
满分早餐的做法步骤
满分早餐做法技巧/窍门/补充说明:
紫甘蓝 又称红甘蓝、赤甘蓝,俗称紫包菜,十字花科、芸苔属甘 蓝种中的一个变种。是结球甘蓝中的一个类型,由于它的外叶和叶球都呈 紫红色,故名。紫甘蓝也叫紫圆白菜,叶片紫红,叶面有蜡粉,叶球近圆 形。营养丰富,尤其含有丰富的维生素 C 、 V 和较多的维生素 E 和 B 族。