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花椰菜披萨

做菜达人@翟女……
花椰菜披萨是翟女……分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“花椰菜披萨”制作过程分11个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的花椰菜披萨。
花椰菜披萨

菜式简介
  在看“Fit to fat to Fit”的时候,我就留意到这款健康披萨,一款可以让健身人士即可以控制摄入热量,也可以一饱口福的健康“快餐”~推荐给大家~

耗时/难易度
口味咸鲜
工艺
耗时一小时
难度简单
主材料
花椰菜1棵
帕玛森干酪碎50克
鸡蛋2只
面粉25克
黑胡椒粉1匙
适量
混合香料1匙
辅助料
番茄酱适量
马苏里拉奶酪适量
黄波奶酪适量
瑞士奶酪适量
杏鲍菇适量
西葫芦片适量
洋葱适量
鸡肉肠适量
干牛至1匙

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