雪梨薏米水
雪梨薏米水是柔昊琳琪分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“雪梨薏米水”制作过程分6个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的雪梨薏米水。
菜式简介
具有补脾益肝、补心安神的功效;开胃益脾,有促进食欲之功效。
具有补充能量,增加营养的作用,能明显改善失眠、健忘、神疲等症。
有消肿解毒、止血止痛的作用。
有丰富的维生素,可促进微细血管的血液循环,令皮肤更加光滑。
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺炖
- 耗时一小时
- 难度简单
- 主材料
- 雪梨2个
- 薏米适量
- 红枣2个
- 辅助料
- 清水适量
雪梨薏米水的做法步骤
雪梨薏米水做法技巧/窍门/补充说明:
我这里没有加冰糖的,喜欢的人也可以加点冰糖。正宗做法就是加冰糖的。我是怕孩子喝多了有痰,所以就不加了。