鸭儿芹蛋花汤
鸭儿芹蛋花汤是【陆妞儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸭儿芹蛋花汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鸭儿芹以采摘嫩苗及嫩茎叶作蔬菜,具有特殊的芳香味,翠绿,纯真,营养丰富。每100克嫩苗及嫩茎叶的鲜品中含蛋白质1·1克,脂肪2·6克,维生素A?100国际单位,维生素B10·04毫克,维生素B20·02毫克,维生素C9毫克,钙44毫克,磷38毫克,铁0·8克。维生素含量较高,铁的含量特高。鸭儿芹全草入药,活血祛瘀,镇痛止痒,主治跌打损伤,皮肤瘙痒症;中医学还认为,鸭儿芹对身体虚弱,尿闭及肿毒等症有疗效。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸭儿芹:250克 | -- |
辅助料用量 | |
鸡蛋:2个 | -- |
鸭儿芹蛋花汤的做法步骤
菜谱标签:汤类