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鸭儿芹蛋花汤

菜谱编号:340-578
鸭儿芹蛋花汤是【陆妞儿】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸭儿芹蛋花汤”。
鸭儿芹蛋花汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸭儿芹以采摘嫩苗及嫩茎叶作蔬菜,具有特殊的芳香味,翠绿,纯真,营养丰富。每100克嫩苗及嫩茎叶的鲜品中含蛋白质1·1克,脂肪2·6克,维生素A?100国际单位,维生素B10·04毫克,维生素B20·02毫克,维生素C9毫克,钙44毫克,磷38毫克,铁0·8克。维生素含量较高,铁的含量特高。鸭儿芹全草入药,活血祛瘀,镇痛止痒,主治跌打损伤,皮肤瘙痒症;中医学还认为,鸭儿芹对身体虚弱,尿闭及肿毒等症有疗效。

鸭儿芹蛋花汤主厨:陆妞儿

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
鸭儿芹:250克--
辅助料用量
鸡蛋:2个--

鸭儿芹蛋花汤的做法步骤

  • 第三步:热锅烧油,下鸭儿芹,翻炒一下加水。
  • 第二步:切碎。
  • 第四步:水沸腾后把事先打好的鸡蛋液倒入,搅成蛋花。(拍照技术太差,其实煮出来是很绿很绿的)
  • 第一步:在郊外的野地里采来的新鲜鸭儿芹,清洗干净。
  • 第五步:水再沸腾后加入少量盐和鸡精,就可以出锅了,不用加太多调料,就已经很鲜美啦,超级美味!
  • 菜谱标签:汤类

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鸭儿芹蛋花汤。

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