潮音潮人:蛤蜊丝瓜汤
潮音潮人:蛤蜊丝瓜汤是潮音潮人分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“潮音潮人:蛤蜊丝瓜汤”制作过程分7个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的潮音潮人:蛤蜊丝瓜汤。
菜式简介
蛤蜊,其肉质鲜美无比,被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”,在民间还有“吃了蛤蜊肉,百味都失灵”之说。在潮汕地区,人们经常会拿蛤蜊来煮汤,味道鲜甜,高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪,还可以滋阴润燥、化痰明目,对于干咳、失眠等病症也有调理作用。
今天小编就来教大家做这道味道鲜甜的潮汕美味汤:蛤蜊丝瓜汤
- 耗时/难易度
- 口味其他
- 工艺煮
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 蛤蜊250克
- 丝瓜1条
- 枸杞适量
- 姜1块
- 辅助料
- 盐适量
- 芝麻油适量
潮音潮人:蛤蜊丝瓜汤的做法步骤
潮音潮人:蛤蜊丝瓜汤做法技巧/窍门/补充说明:
? 请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的。
? 丝瓜性凉、味甘,具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效,并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。
? 蛤蜊等贝类本身极富鲜味,烹制时不需再加味精,盐也少放些,以免鲜味反失。
? 蛤蜊最好提前一天用水浸泡才能吐干净泥土。
? 更多美食教程,可WX搜索“潮音潮人”,更有美食教学短视频等着喂饱你~”。
答配菜谱:丝瓜与蛤蜊的做法