红枣香橙豆浆
红枣香橙豆浆是y圆子y分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。“红枣香橙豆浆”制作过程分9个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的红枣香橙豆浆。
菜式简介
枣中富含钙和铁，正在生长发育高峰的青少年容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的作用，其效果通常是药物不能比拟的。枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲、增强大脑活力。橙子含橙皮苷、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶和维生素等，又含挥发油，它们能够为身体补充营养。橙子酸酸甜甜的味道有利于增长食欲。用红枣、香橙、黄豆制成的豆浆对于增强大脑活力，提高免疫力很有帮助
- 耗时/难易度
- 口味甜味
- 工艺其他
- 耗时半小时
- 难度简单
- 主材料
- 红枣10克
- 橙子1个
- 黄豆70克
- 辅助料
- 水适量
- 冰糖适量
红枣香橙豆浆的做法步骤
红枣香橙豆浆做法技巧/窍门/补充说明：
橙子在剥皮的时候，可以像削苹果一样削皮，这样就不会有橙子汁溢出来了。也可以将橙子置于桌上，用手掌旋转搓揉，将橙子的各部位都揉到后，即可剥皮
答配菜谱：红枣与豆浆的做法