银耳莲子润肺汤
银耳莲子润肺汤是【呼噜娃哈哈】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“银耳莲子润肺汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
银耳含有丰富的膳食纤维，润肺美肤，莲子补脾，脾虚者宜多食用，枸杞补肝肾，对视力也有好处，红枣补血益气，这道甜汤，非常适合女性食用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：炖 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 银耳：四分之一朵 | 莲子：一小把 |
| 枸杞：若干 | 红枣：四个 |
| 辅助料用量 | |
| 水：四碗 | -- |
银耳莲子润肺汤的做法步骤
答配菜谱：银耳与莲子的做法