健身排档——全麦馒头
健身排档——全麦馒头是翟女……分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“健身排档——全麦馒头”制作过程分11个步骤,作者提供了0张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的健身排档——全麦馒头。
菜式简介
一直想要做一款馒头,分量都称好,全麦面粉,健身过后,当作优质碳水开食用,今天总算有时间拿出来给大家,这样一个馒头,分量在43克左右,热量在84卡左右,吃的心里有数,我很放心~
- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺蒸
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 全麦面粉250克
- 温水适量
- 辅助料
- 酵母6克
- 盐4克