金银菠菜
金银菠菜 是尔东叶分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。“金银菠菜 ”制作过程分10个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的金银菠菜 。
菜式简介
金银菠菜里的菠菜是普通的菠菜,金银不是实际意义的金银,而是金黄色与银白色的双色玉米粒。将两种颜色的玉米粒与菠菜搭配,炒熟后,看着绿、黄、白相间,很好看,菜名也吉祥。普通的素菜,很好吃,也很保健。特别是菠菜,不但营养丰富,而且有着排毒,防癌等功效,还有着健脑,减压的作用。 非常适合这个时节食用。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺炒
- 耗时廿分钟
- 难度普通
- 主材料
- 菠菜300克
- 玉米粒100克
- 辅助料
- 油适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 葱适量
- 姜适量