番茄菜花

做菜达人@米拉Miira

番茄菜花是米拉Miira分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较简单的菜式。“番茄菜花”制作过程分8个步骤，大家可以按照图文一步一步做出好吃的番茄菜花。

番茄菜花

菜式简介
　　一道低脂的家常菜！家家上桌率估计都很高哦！百吃不厌！

耗时/难易度: 口味清淡; 工艺炒; 耗时廿分钟; 难度简单

主材料: 菜花半个; 番茄两个; 葱适量; 姜适量; 蒜适量; 青辣椒一个

辅助料: 油适量; 盐适量; 生抽适量; 五香粉适量

番茄菜花的做法步骤

番茄菜花做法技巧/窍门/补充说明：

怕锅干可以加少量水，快速锁住水分，大火炒至！家常做法，不妥见谅！

菜谱标签：热菜午餐家常菜晚餐

相关食材：番茄菜花

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