芹菜苹果汁
芹菜苹果汁是飘零星分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。“芹菜苹果汁”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的芹菜苹果汁。
菜式简介
这款芹菜苹果汁是家婆经常喝的一款饮品。因为家婆有高血压,常年需要用药控制血压。除了吃药以外,平时的饮食需得格外注意。
芹菜具有很好的降压效果,可以与苹果榨汁做成饮品,口感清香可口,如果再加一勺蜂蜜,这对于有高血压的老人来说效果更好,因为高血压的人常食蜂蜜能治疗便秘,使大便通畅,这样能减少高血压性心脏病突发事件的发生。
芹菜具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
- 耗时/难易度
- 口味清淡
- 工艺榨
- 耗时十分钟
- 难度普通
- 主材料
- 芹菜1颗
- 苹果1个
- 辅助料
- 蜂蜜1勺
芹菜苹果汁的做法步骤
芹菜苹果汁做法技巧/窍门/补充说明:
1·芹菜最好选用香味浓郁的山芹菜,就是茎秆深绿植株相对较小的那种。
2·苹果的比例可以比芹菜多一些,这样口感和味道都会很好。
3·不喜欢吃甜食的,可以不加蜂蜜
答配菜谱:芹菜与苹果的做法