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发财蛋花汤

做菜达人@一溪月
发财蛋花汤是一溪月分享的菜谱,口味属于酸辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“发财蛋花汤”制作过程分12个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的发财蛋花汤。
发财蛋花汤

菜式简介
  发菜因其色黑而细长,如人的头发而得名,可以食用。广东人取“发”(fà)的谐音“发”(fā)而写成“发菜”,意为发财。
  发菜含丰富的蛋白质,每100克的发菜里面含有大约20克的蛋白质,其蛋白质的含量是鸡蛋的1·5倍,枸杞的4倍,另外,含有的碳水化合物有56克、钙质高达2560毫克、铁20毫克,其营养成分均高于猪肉、羊肉以及牛肉。
  头发菜不但脆滑细嫩,味道鲜美,而且还具有利尿、化痰、清热解毒、顺肠理肺、滋补等功效。常食头发菜,对高血压、佝偻病、营养不良有很好的效果。

耗时/难易度
口味酸辣
工艺
耗时十分钟
难度简单
主材料
鸡蛋2个
发菜适量
辅助料
葱末适量
香菜适量
红椒丝适量
适量
生抽适量
麻椒粉适量
陈醋适量
香油适量
玉米淀粉适量
姜末适量

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