金针菇蒸粉丝
金针菇蒸粉丝是零下一度0511分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。“金针菇蒸粉丝”制作过程分10个步骤,作者提供了9张实拍的做菜图片,大家可以按照图文一步一步做出好吃的金针菇蒸粉丝。
菜式简介
金针菇又称毛柄小火菇,它有很高的药用食疗作用。例如:金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,可以预防和治疗肝脏病;其实也适合高血压人群,可抑制血脂升高,降低胆固醇,防治心脑血管疾病;第三富含蛋白质、难生素B1、B2等等 。以金针菇和粉丝为主料,虽然是一道清蒸菜,但调制好蒜蓉,做出的这道清蒸菜清淡却不失美味……
- 耗时/难易度
- 口味咸鲜
- 工艺蒸
- 耗时半小时
- 难度普通
- 主材料
- 金针菇适量
- 粉丝适量
- 蒜头适量
- 剁椒1勺
- 葱适量
- 辅助料
- 盐适量
- 生抽适量
- 鸡粉适量
- 蚝油适量
- 花生油适量
- 芝麻油适量
金针菇蒸粉丝的做法步骤
金针菇蒸粉丝做法技巧/窍门/补充说明:
1、调制蒜蓉时加点剁椒带微辣更好吃,对照步骤4中所用配料蒸熟后味道很不错
2、蒸的过程粉丝会吸收水份,所有食材摆上盘子后,要淋上适量生抽和花生油,这样蒸熟后粉丝既入味又不发硬
答配菜谱:金针菇与粉丝的做法