牛奶南瓜浓汤
牛奶南瓜浓汤是黏糊糊的浆糊分享的菜谱,口味属于奶香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。“牛奶南瓜浓汤”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的牛奶南瓜浓汤。
菜式简介
天气渐冷了,来碗南瓜浓汤暖暖胃~
南瓜热量低,且含有丰富的胡萝卜素和维生素B,有“蔬菜之王”的美称,也有降血糖和减肥的功效。黄油、牛奶中则蕴含钙质和蛋白质,能够降低人体内脂肪的合成。南瓜浓汤具有排毒、塑身的功效,同时能够补中益气、调理肠胃。
- 耗时/难易度
- 口味奶香
- 工艺蒸
- 耗时十分钟
- 难度简单
- 主材料
- 南瓜300克
- 纯牛奶200ML
- 辅助料
- 水适量