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暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆

做菜达人@Xiao小C
暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆是Xiao小C分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。“暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆”制作过程分6个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆。
暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆

菜式简介
  喜欢早晨一杯热豆浆搭配着早餐,简单又很满足。日子就是简单一杯热豆浆一些面食来搭配就很满足又惬意。
  一杯暖胃暖心的玉米小麦胚芽黄豆浆,将温暖送入心房。打开一天的味蕾,开启一天的奋斗。
  小麦胚芽相信大家都不会陌生吧,小麦胚芽具有保护大脑,降低血清胆固醇及预防糖尿病、结肠癌的效果。小麦胚芽具有抗癌、降低胆固醇、降血糖、补虚养血等功效。而且小麦胚芽对肠内有益菌群的发育也起着促进作用。此外小麦胚芽油还被用于减肥、祛斑、按摩、护发等。这样一种功效多多的好食材一定要常吃。我喜欢玉米的味道,也喜欢南瓜做浓汤的口感。这杯暖胃暖心玉米小麦胚芽黄豆浆,加入了我爱的玉米,南瓜让这杯豆浆不仅从营养价值上大大加分,还能从颜值上大大提升。

耗时/难易度
口味其他
工艺其他
耗时一小时
难度简单
主材料
黄豆30克
辅助料
南瓜50克
玉米30克
适量

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