【小森妈妈菜谱】男士滋补-三子杜仲汤
【小森妈妈菜谱】男士滋补-三子杜仲汤是小森的妈妈分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。“【小森妈妈菜谱】男士滋补-三子杜仲汤”制作过程分8个步骤,大家可以按照图文一步一步做出好吃的【小森妈妈菜谱】男士滋补-三子杜仲汤。
菜式简介
今天小森的妈妈给大家推荐的是第三道男士滋补药膳-三子杜仲汤。
简单介绍下其中两子:菟丝子,颗粒状的药材,有补肝肾、益精气的作用;桑葚子,其实就是我们平时吃的桑葚制干后入药,有生津止渴,补血滋阴,润肠燥等功效。杜仲,可以补肝肾、强筋骨、降血压。几种药材搭配鸡肉和海参做出这一道滋补汤。
中药的味道并不是所有人都能接受,但不得不说,鸡肉通过与药材同煮,别有一番风味,哈哈。
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- 耗时/难易度
- 口味原味
- 工艺煲
- 耗时数小时
- 难度简单
- 主材料
- 菟丝子适量
- 桑葚子适量
- 枸杞子适量
- 杜仲适量
- 海参1条
- 鸡肉200克
- 红枣适量
- 辅助料
- 盐适量
- 姜片适量
【小森妈妈菜谱】男士滋补-三子杜仲汤的做法步骤
【小森妈妈菜谱】男士滋补-三子杜仲汤做法技巧/窍门/补充说明:
1、红枣煲汤前去核,不然容易上火。
2、菟丝子颗粒较小,建议拿个茶包装起来再煲汤。
3、脾虚便溏的人不建议吃桑葚子;阴虚火旺的人不适宜服用杜仲。
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