鲜榨苹果汁
鲜榨苹果汁是【众善美食】分享的菜谱，口味属于酸甜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鲜榨苹果汁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
苹果汁是一种廉价的改善身体健康的饮品，也是可容和不可溶纤维素的来源。可溶性纤维是一种防止胆固醇堆积的物质,存在于动脉血管壁·这可以减少心脏病和动脉硬化的几率·不溶性纤维可以嵌入肠道，随后和水一起清洁消化道,促进食物消化·苹果汁是一种强大的清洁剂,对身体健康很重要。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸甜 | 工艺：榨 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 苹果：1个 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 纯净水：200毫升 | 蜂蜜：适量 |
鲜榨苹果汁的做法步骤
相关食材：苹果