洋葱炒鸡蛋

菜式简介
　　刚百度了才知道原来洋葱有那么多的好处：
　　1、洋葱具有发散风寒、杀菌的作用；
　　2、洋葱营养丰富，且气味辛辣，能增进食欲，促进消化；
　　3、 洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用；
　　4、洋葱有一定的提神作用；
　　5、 洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”的物质，这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一；
　　6、洋葱所含的微量元素硒是一种很强的抗氧化剂，具有防癌抗衰老的功效；
　　7、洋葱中还含有一定的钙质，有助于防治骨质疏松症。
　　哇！洋葱真的好处多多呢，看来要经常吃吃洋葱了。